8月23日下午，西平县柏城街道办事处在七楼会议室举办“快乐工作、快乐生活”心理健康专题讲座，进一步加强对机关干部职工的人文关怀，缓解机关工作人员压力，切实提高全体人员的心理素质，理性管理好情绪，增强自我调适的能力，以充满活力的生命状态投入到每天快乐的工作和生活当中。

　　主讲老师西平县应人心理健康咨询中心主任张子正和应人心理咨询师李慧玲，给机关工作人员带来了一场生动的心理健康教育和体验。张子正为大家讲授心理健康知识，以“重视个人生涯规划，关爱职业人员心理健康”为主题，指出开展心理健康教育工作的重要性、途径及具体措施，结合心理发展特点，并就心理健康普遍关注的问题进行分析和讲解，提出很多科学的行之有效的应对建议，引导干部职工关注心理健康，增强心理保健意识。

　　李慧玲以“认识压力，做幸福的自己”为主题，从当前人们普遍存在的心理压力解析、心理压力的积极应对方面，指出调整心态做幸福的自己的途径方法和具体措施，结合当前时代发展和新的心理发展需求，就心理健康普遍关注的各种压力问题和 自我心理调适的方法进行了具体的解析和指导，提出很多科学的应对压力、提升幸福的有效方法和建议，并带领大家进行放松体验，引导干部职工注重心理减压和情绪释放，提高了大家对心理健康的重视程度和现场听众的心理素质，提升干部职工的心理调节能力和自我情绪调控能力，每个人都获益匪浅。

　　整场讲座轻松愉悦，通过此次专题讲座，帮助干部职工学会疏导情绪、释放压力，引导干部职工树立正确的健康观念。纷纷表示在以后的生活和工作中要注重对自己心理的调适，能用健康的身体和心理状态来适应时代和社会的变化，以更加积极健康的心态去迎接生活，让大家过得更加幸福美好。

　　在今后的工作中，西平县柏城街道将定期召开健康知识讲座，帮助干部职工调节工作节奏，激发大家工作热情，促使大家以更加饱满的精神状态投入到各项工作中，为辖区群众提供更加优质高效周到的服务，提升柏城文明程度，创造柏城辉煌。