为进一步促进街道工作人员的心理健康发展，增强心理素质、缓解焦虑压力，7月29日，柏亭街道举行七月份心理服务主题日活动。

　　活动围绕如何缓解因工作压力、辅导孩子作业等问题引发的焦虑情绪，指导大家如何调节自己的情绪，化解压力，并深入浅出地阐述焦虑对身体健康和日常生活的影响，让大家早发现、早重视，并给予身边的焦虑症患者关心和支持。最后，提醒大家可以通过放松身体和精神、调整想法、学会照顾和呵护自己、简化日常生活等减压小技巧来应对心理上的焦虑。

　　通过这次主题活动，大家纷纷表示受益匪浅，明白了调节情绪的重要性，并表示在今后的工作和生活中努力改善自己的情绪，提高自己的心理健康水平，做一名阳光、积极、上进的人。